نزلات البرد

14 Déc نزلات البرد

تنتشر وتنشط الفيروسات  في فصل الشّتاء ممّا يجعل الإنسان معرضاً للإصابة بالأمراض الموسمية المختلفة  حيث تنخفض الحرارة بشكل  ملموس ونتيجة لهادا التغير يتعرض الجسم لتغيّر مفاجئ في درجة الحرارة ممّا يؤدي لنشاط الفيروسات في الجسم

ومنها الاصابة بنزلات البرد

ماذا نقصد بنزلات البرد

 نزلات البرد، هو مرضٌ فيروسي يصيب الجهاز التنفّسي، تحديداً الجزء العلوي منه، يصيب الإنسان لأسباب عديدة، وينتقل بالعدوى، وهو ناتج عن أنواع كثيرة من الفيروسات، وغالباً ما تتكرّر الإصابة به عدّة مرات خلال العام، وهو شائعٌ جدّاً في فصل الشتاء، وأكثر من يُصاب بالعدوى هم الأطفال ما دون الخامسة

 أعراض نزلات البرد

 سيلان الأنف-

التهاب الحلق-

العطس-

حمى خفيفة إلى معتدلة-

سعال-

 صداع أو آلام في الجسم-

 الإرهاق-

انسداد الانف-

العيون الدامعة-

الصداع-

المضاعفات التي يمكن أن تحدث مع نزلات البرد الشديدة

 هناك مضاعفات يمكن أن تحدث في حال كانت نزلات البرد شديدة، وأهم تلك المضاعفات

 التهاب الجيوب الأنفيّة، وكما هو معلوم فالجيوب الأنفيّة عندما تصاب بالالتهاب فإن ذلك يجعل الإنسان معرض لنزيف الأنف في أيّ وقت-

 التهاب الأذن الوسطى، وهذا الالتهاب أكثر ما يصيب الأطفال، وهو ناتج عن إصابة بكتيريّة أو فيروسيّة-

 التهاب اللوزتين، والتهاب الشعب الهوائيّة-

وبعض المضاعفات عند كبار السن والمصابون بالمراض المزمنة قد تصل الى الموت

الوقاية من نزلات البرد

يمكن الوقاية من الاصابة بنزلات البرد

الحذر فى التعامل مع المصابين بغسل اليدين وعدم مشاركة الادوات وتجنب رذاذ العطاس والسعال والنفس –

تغطية الانف والفم عند الخروج بالجو البارد –

  اتباع نظام غذاء صحّي متوازن، فالغذاء المتوازن المحتوي على كافّة ما يحتاجه الجسم كفيل بإنشاء مناعة صلبة لجسم الإنسان، وبالتالي تقلّ نسبة

الإكثار من شرب السوائل، خاصة السوائل الدافئة-

علاج نزلات البرد

 لا يوجد علاج لنزلات البرد انما هناك بعض المساعدات لتخفيف الاعراض منها

 تناول السوائل بكميات اكثر-

أخذ قسط من الراحة-

يحتاج الجسم في هذه الفترة إلى فيتامين سي الّذي يقوّي الجسم ويكسبه مناعة ومحاربة الفيروسات النشيطة في الجسم-

تدفئة الجسم؛ حيث ينصح بحمّام ساخن بعد هبوط درجة حرارة الجسم بالاضافة الى تناول المشّروبات السّاخنة التي تعمل على تدفئة الجسم؛-

ينصح أيضاً عند تفاقم الإصابة بأعراض البرد، مراجعة الطّبيب حتى يقوم بالكشف على حالة ووضع الجسم، ويستطع الطبيب أن يصف العلاج المناسب