الشيشة السم المعسل    

21 Nov الشيشة السم المعسل    

حاليا في المغرب الكبير نسميها الشيشة  والبعض في المشرق العربي يسمونها النارجيلة او » الأرجيلة  »  مهما تعددت مسمياتها واختلفت أشكالها ولونها وحجمها سواء كانت زجاجية أو بلاستيكية صفراء أو حمراء فهي أخطر من التدخين وأشد ضررا بأضعاف مضاعفة

 فقد أثبتت دراسة حديثة لمجلة علمية معروفة في بريطانيا وتبعتها مجموعة من المقالات عرضت في أحد المؤتمرات السنوية الخاصة بأطباء الصدر بفرنسا وكدلك تقرير لمنظمة الصحة العالمية صدر سنة 2015

إن الجلسة الواحدة باستعمال الشيشة تعادل إستهلاك  45 سيجارة أو أكثر والعدد يزيد حسب طول الجلسة أو الاستعمال إن كان فردى أو جماعي والمواد الموجودة في عملية التدخين

بعض الاعتقادات الخاطئة

يجهل الكثيرون من مستعملي الشيشة ضررها والأخطر من ذلك أنهم يعتقدون أنها أقل سمية من سيجارة الدخان وهذا يرجع الى غياب الوعى ومكر المصنعين لها الذين قاموا بتغيير شكلها عما هو معروف في المشرق العربي وأصبحت تباع بأشكال وألوان جذابة مع نكهات بأذواق وروائح مختلفة لجذب أكبر عدد من المستهلكين خاصة من المراهقين والشباب  الفئة العمرية الأكثر استهلاكا   ولكن يبقى نفس المبدئ في جميع  الشيشات وجود الانبوب و الماء وكذلك النيكوتين في التبغ أو العسل المستعمل وإن مرور الدخان عبر الماء يبقى يحتوى على اول اكسيد الكربون والمعادن الثقيلة وغيرها من السموم التي باستنشاقها عبر الأنبوب أو عبر احتراق التبغ والمواد الكيميائية المضافة له  تدخل الى الجسم  والرئة مسببة السرطان وأمراض تنفسية أخرى

أضرار الشيشة

إلتهابات في الكبد والصدر –

 سبب مباشر لسرطان الرئة –

أمراض الفم واللثة –

أمراض القلب والشرايين –

تقليل الخصوبة –

الادمان على التبغ والنيكوتين والمواد الاخرى كالمعسل –

والعديد من الأضرار الأخرى التي سيثبت ارتباطها بتدخين واستعمال الشيشة مستقبلا

نصائح للتخفيف من الاضرار

من يهتم بصحته وصحة من حوله عليه سلوك نمط معيشي صحى وطبيعي والابتعاد عن كل العادات والسلوكيات السلبية والمدمرة للصحة ومنها تدخين الشيشة

« يجب الاقلاع عنها فورا  أو تدريجيا حسب طبيعة المدخن  » أول مرة أو مند سنوات –

  عدم التدخين في المنزل لتجنيب الأهل والمحيطين بك من مخاطر التدخين السلبى خاصة المرأة الحامل –

تغيير الأنبوب أو الخرطوم حسب الإستعمال –

 تجنب إستعمال أنبوب واحد من طرف مجموعة من الأشخاص في الجلسات الجماعية –

ويبقى الاقلاع التام عن الشيشة احسن قرار يمكن  اتخاده